menikmati masalah

assalamualaikum semua =)

menurut cindils, hidup itu terbagi menjadi 3 level: level sedang di atas, sedang dibawah, dan biasa-biasa saja hahaha
menurut orang padang, hidup itu berputar seperti roda, kadang di atas kadang pula di bawah
hahahha intinya, saya hanya ingin mememberikan gambaran kalau

hidup itu simpel, hanya terdiri dari masa mudah dan sulit.

masa sulit hampir selalu diinterpretasikan orang sebagai masa berat, tidak menyenangkan, dll.

kembali ke awal, karena hidup hanya terdiri dari masa mudah dan sulit, maka dapat dikatakan presentasi frekuensi masa sulit cukup tinggi.

bercermin kepada diri saya sendiri, saya merasa sering sekali menghadapi masalah. mulai dari masalah ringan sampai berat. dan kebanyakan efeknya negatif, seperti pusing, stres, sakit, dll.

setelah saya pikir-pikir, rugi sekali rasanya jika saya tidak dapat berteman dengan masa-masa sulit (atau dapat dikatakan masa-masa banyak masalah). jika saya dapat berteman dengan masalah-masalah saya, maka dapat dipastikan saya akan merasakan kebahagiaan dan kedamaian sepanjang hidup saya.

lalu pertanyaannya adalah bagaimana.

ada yang tahu bagaimana cara menikmati masalah?

hmm, menurut saya,
1. itu semua terletak pada mindset kita dan kemampuan kita mengontrol respon. ketika masalah menghampiri, tanamkan di otak kita

• rasa excited menghadapi masalah. kita dapat menjadi excited akan sesuatu jika mengetahui manfaatnya. oleh karena itu kita harus tahu apa saja yang didapat jika kita berhasil menghadapi masalah. tanamkan di otak kita,kalau masalah merupakan jalan satu-satunya bagi kita untuk naik level menjadi orang yang lebih baik. siapa yang tidak ingin menjadi lebih baik? jika yakin itu, kita pun akan excited menhgadapi masalah
  
• positive thinking bahwa masalah itu tidak melebihi kemampuan kita dan akan segera berakhir.
  
• bersyukur. rasa syukur yang mendalam selagi mengalami kesulitan akan sangat melapangkan perasaan kita. bersyukurlah atas segalanya. bersyukur masih memiliki xxx, bersyukur masih dapat melakukan xxx, bahkan bersyukur telah diberi masalah.
  

2. kita harus persiapkan mental kita untuk menghadapi masalah
persiapan berlaku untuk segalanya termasuk dalam menghadapi masalah. dikala sedang senang, bersiap-siaplah kita akan diberi masalah diwaktu yang tidak diduga-duga. hal ini akan meningkatkan kekuatan mental kita sehingga dapat mengontrol emosi.

3. kita harus punya tempat bergantung
kadang banyak orang merasa frustasi ketika menghadapi masalah karena mereka merasa "sendirian". sehingga banyak ditemukan kasus bunuh diri dll. kunci nya hanya yakin bahwa kita mempunyai Tuhan yang sedang melihat kita dan tahu apa yang sedang terjadi pada kita. bergantunglah pada tuhan selagi memiliki masalah, yakinlah perasaan kita akan menjadi lebih ringan.

well, semoga saya dan kita semua dapat berteman baik dengan masalah-masalah kita :D